Si quieres reducir el consumo de proteinas animales o realmente estas decidido o decidida a transformar tu alimentación es muy importante hacerlo correctamente para tener una alimentación vegetariana completa y saludable. 
 
En este recetario tienes una lista de alimentos indispensables para tu alimentación vegetariana y recetas ricas, practicas que abriran tu mente a tus combinaciones.