El planner que te ayudará a empezar a comer saludable, hacer ejercicio y tener recetas súper variadas para tu fin de semana. Tambien te ayuda a darle variedad a tu alimentación. 
 
Contiene: 
 
- Opciones de desayuno, comida, cena y snacks con porciones saludables e individuales. 
 
- Recetario para el fin de semana, platillos ricos y parecieran caloricos pero no. 
 
- Recetas de aderezos saludables fáciles de hacer para complementar tus platillos. 
 
- Lista de super de lo que necesitas comprar 
 
- Calendario de ejercicios de youtube, que nosotras ya hicimos y sabemos que estan buenisimos.