Es una serie de actividades que te ayudará a ser mas consciente sobre tu nutrición, donde cambiaras el concepto de lo que es saludable hasta ponerte objetivos super claros para que llegues a la meta que deseas. 
 
Te damos una lista de posibles malestares que puedas llegar a tener actualmente por no llevas una buena nutrición o incluso si ya estas intentando y no funciona, te damos las herramientas para que le des al clavo y lo puedas mejorar. 
 
Te ayudamos a buscar tu alimentación perfecta, a reducir el estres al momento de cambiar y mejorar tus hábitos, a hacer este proceso tuyo y entender porque lo llevas. 
 
Literalmente aquí tienes todo para poder empezar con tus hábitos, planear tus objetivos y que tu proceso sea lo que necesitas.