Hola, somos Martha y Ale
Esta es nuestra historia.
Somos igual que todos, nos gusta comer, tomarnos nuestros drinks, igual a veces comemos chatarra, hacemos ejercicio, igual hay días que nos sentimos inflamadas o con ansiedad, literalmente nos consideramos súper prácticas en el tema de la nutrición y nos apasiona saber que ser una persona saludable lo es todo.
Nuestra definición de ser una persona saludable es: tener más hábitos buenos que malos, hacer ejercicio por salud, disfrutar las salidas a comer y cenar, siempre y cuando regreses a la rutina.
Creamos Vitalogic Nutrition porque a las dos nos forzaban a hacer "dietas" que no queríamos hacer, también porque nos dimos cuenta que la educación nutricional desde lo más básico hasta lo más complicado es escencial en cada una de nuestras familias. Tratamos de simplificar toda la información y dártela de la mejor manera posible para que el mensaje lo entendamos todos.
